O Instituto Nacional do Câncer (Inca) explica que a indústria do tabaco utiliza embalagens atraentes para captar novos consumidores e estimular o consumo de seus produtos entre os que já fumam, o que acaba desviando a atenção dos consumidores dos efeitos mortais e das graves doenças que o tabagismo causa à saúde.
A fumaça do cigarro contém toxinas que produzem irritação nos olhos, nariz e garganta, bem como diminuem a mobilidade dos cílios pulmonares, ocasionando alergia respiratória em fumantes e não-fumantes.
Olá meninas, o blog andou meio sem post nesses últimos dias, é que peguei aqueeeeeela gripe, não tive ânimo pra nada!!! Mas estou de volta, super empolgada com a Copa!! Acho que todas já sabem , esse ano é da Africa do Sul, e só altam 14dias pra começar, ou seja dia 11/06 começam as festas!! - rsrsrs-
Hoje as palmas são da Victoia Beckham e Eva Longoria, que estavam desumbrantes no evento que rolou ontem (24) em Los Angeles, da LG.
Gente, a Jana Magalhães faz umas ilustrações mais do que fofas, todas lindas.
Bebês desfilam de fraldas Jeans em Nova York
Estava olhando o Blog do Flavio, Fitness que é ótimo, tem várias dicas de saúde, e vi uma matéria que ele fez sobre mitos e verdades.
* 100g de picanha com capa de gordura têm 19g de gorduras totais, e 100g de um inocente queijo branco têm 18g de gorduras totais
* Presunto magro tem praticamente a mesma gordura que peito de peru
* O azeite extra virgem cru é um excelente alimento, mas, se usado para fritar, vira um óleo saturado comum
* Um brigadeiro é uma bomba de engorda, mas 30g de chocolate meio-amargo têm efeito antioxidante e ajudam a baixar o colesterol
* Após 1h30 de atividade física intensa, 500ml de cerveja hidratam mais do que 500ml de água (não, não é pra encher a cara depois de malhar!)
* Carne vermelha tem creatina, ferro e vitamina B12, peixes tem ômega 3 e óleos essenciais e frango tem…Pele!!
* Ovos, inclusive uma gema por dia, atualmente são alimentos liberados e até incentivados
* 100g de arroz branco têm, no corpo humano, o mesmo efeito de 100g de açúcar?
* Se ganhar 1kg de músculos, seu metabolismo queimará 80 calorias a mais por dia só para manter esse ganho
* Treinar musculação muito leve (abaixo de 40% da carga máxima) tem, em seus músculos, o mesmo efeito que assistir televisão (ou seja, nenhum)
* O treinamento de panturrilha provoca no retorno do sangue venoso efeito similar ao de um exercício aeróbico leve
* Abdominais laterais aumentam os oblíquos e, conseqüentemente, a cintura
* Caneleiras e elásticos são equipamentos para reabilitação de lesões e não para treinamento estético
Essa foi uma pequena amostra de como os mitos podem colocar um programa de treinamento e nutrição em risco. As afirmações acima são todas verdadeiras, mas provavelmente todas vocês já acreditaram que, em pelo menos um dos itens, uma das coisas era bem melhor que a outra.
Gente, a Melissa é tudo de bom, acho que a marca é sempre moderna, inovando nos modelos, nunca deixando de ser suuuper fofossss!!!
Melissa nasceu em 1979, quando as sandálias usadas pelos pescadores
Esse é o meu primeiro post masculino, a pedidos do meu namorado, que sempre me pergunta se eu nunca vou falar nada para para os namorados e maridos das minhas leitoras. E aqui está, uma coisa que eu adoro, acho que fica lindo e da um arzinho de desleixado!!
A camisa xadrez teve sua evidência nos anos 90 com o nascimento do Grunge (saiba mais sobre o Grunge). De lá pra cá, nunca deixou de ser usada. Agora ela está com força total. Deixa os homens mais “estilosos”, e é ótimo pra quem gosta de inovar e deixar o visual com um ar moderno e despojado.
